ابقاء العين مفتوحة أثناء الصلاة
تعاني عضلات العين منالتصلب النسبي بمرور الأيام مما يؤدي الى عدم قدرتها على زيادة وانقاص تحدب عدسة العين بالشكل المطلوب لذا احرص على أتباع السنة في صلاتك بأنتبقي عينيك مفتوحتينأثناء السجودفقف وأنتتنظر الى موضع سجودكوابق عينك مركزة على تلك النقطة ؛؛؛؛؛؛
عند ركوعكستقترب العين من موضع السجودمما سيجبر عضلات العين على الضغط على العدسة لزيادة تحدبها وعند رفعك سترتخي
العضلات ويقل التحد ب ؛؛؛
عند سجودك ستنقبض العدسات أكثر من الركوع لأن المسافة بين العين ونقطة السجود قريبة جدا وعند الرفع سترتخي ؛؛؛؛
التمرين هذا يتكرر سبعة عشر مرة في اليوم وبامكانك زيادته بالعدد الذي تريدة ؛؛؛؛
انظروا الى حكمة الله.........
الرسول صلوات الله وسلامه عليه كان دائما يدعو الى ابقاء العين مفتوحتين أثناء الصلاة ؛؛؛؛؛؛
وهاهو العلم الان يثبت أهمية ذلك علميا كونه يساعد على عدم اضعاف النظر